Hvad skal man undgå før microneedling?

Før microneedling bør man undgå sådant, som kan gøre huden ekstra følsom eller irriteret. Eksempler er stærke syrer, retinol, intens solning og aggressiv hudpleje dagene inden behandlingen.

I denne guide gennemgår vi, hvad du bør undgå før microneedling, hvorfor det er vigtigt, og hvordan du forbereder huden til en mere sikker behandling.

Hvorfor er forberedelse vigtig før microneedling?

Microneedling påvirker hudbarrieren midlertidigt, og huden skal være i så balanceret en tilstand som muligt inden behandlingen.

Hvis huden allerede er irriteret eller stresset, øges risikoen for ubehag, rødme og længere restitution.

Forberedelsen handler derfor primært om at mindske irritation og lade huden være rolig før behandlingen.

Undgå retinol før microneedling

Retinol og retinoider kan gøre huden mere følsom og reaktiv.

Mange vælger derfor at pause retinol nogle dage før microneedling, især ved dybere behandling eller følsom hud.

Vil du læse mere om retinol og microneedling, kan du se vores guide om retinol efter microneedling.

Undgå stærke syrer og eksfoliering

Syrer og eksfolierende produkter kan gøre huden tyndere og mere følsom inden behandlingen.

Det gælder for eksempel:

• AHA-syrer
• BHA-syrer
• Peelingprodukter
• Kraftig eksfoliering

Undgå stærk eksfoliering dagene før behandlingen, især hvis huden let bliver rød eller irriteret.

Undgå solning og solskoldet hud

Microneedling skal ikke udføres på hud, som er solskoldet eller irriteret af solen.

Solskadet hud er ofte mere følsom og kan reagere kraftigere efter behandling.

Hvis huden er rød, varm eller stram efter solning, bør du vente, til huden er kommet sig helt.

Læs mere i vores guide om microneedling om sommeren.

Undgå barbering lige før behandling

Barbering kan irritere huden og gøre den mere følsom lige før microneedling.

Hvis du barberer området, er det ofte bedre at gøre det mindst et stykke tid før behandlingen, især hvis huden let bliver rød eller irriteret.

Det gælder især følsomme områder som hals og skæglinje.

Undgå alkohol og intensiv træning før behandling

Alkohol og hård træning kan øge blodcirkulationen og gøre huden mere reaktiv.

Det kan bidrage til mere rødme og følsomhed under og efter behandlingen.

Mange vælger derfor at undgå intensiv træning og større mængder alkohol samme dag som behandlingen.

Undgå at behandle irriteret eller skadet hud

Microneedling bør ikke udføres på hud, som allerede er:

• kraftigt irriteret
• betændt
• solskoldet
• sårig
• påvirket af aktiv akne eller infektion

Huden bør føles rolig og stabil, inden behandlingen påbegyndes.

Hvis du er usikker, kan du læse vores guide om hvornår man ikke skal få microneedling.

Hvordan skal huden føles før microneedling?

Før behandlingen er det bedst, hvis huden føles:

• rolig
• fugtet
• uden svie eller irritation
• fri for kraftig rødme

Jo roligere huden er før behandlingen, desto bedre plejer helingen at blive.

Hvad kan man gøre i stedet før behandlingen?

Dagene før microneedling er det ofte bedst at holde hudplejerutinen enkel.

Mange fokuserer i stedet på:

• mild rensning
• fugtgivning
• at beskytte huden mod stærk sol
• at lade huden hvile fra aktive ingredienser

Almindelige spørgsmål om, hvad man skal undgå før microneedling

Kan man bruge retinol før microneedling?

Retinol kan gøre huden mere følsom. Mange vælger derfor at holde pause med retinol nogle dage før behandlingen.

Kan man sole sig før microneedling?

Microneedling bør ikke udføres på solskoldet eller irriteret hud. Vent, til huden føles helt genoprettet.

Kan man træne før microneedling?

Let træning er oftest ikke noget problem, men intensiv træning lige før behandlingen kan gøre huden mere reaktiv og rød.

Kan man lave microneedling hvis huden er irriteret?

Nej. Microneedling bør undgås, hvis huden er kraftigt irriteret, inflammeret eller beskadiget.

Opsummering

Før microneedling bør man undgå den slags, som gør huden ekstra følsom eller irriteret. Retinol, stærke syrer, intensiv solning, aggressiv eksfoliering og behandling af allerede irriteret hud kan øge risikoen for ubehag og længere helingstid. En rolig og balanceret hud før behandlingen giver ofte bedre forudsætninger for en mere jævn heling.